na jakie

[...] Uginanie przedramienia sztanga 1x Francus 1x Przedramię 1x Brzuch 2x Czy przy wyciskaniu na duże partie mięśni Ciezar bede zwiekszał o 3kg to nie za mało? Przy wyciskaniu na małe partie miesni ciezar bede zwiększał o 1.5kg Pompki zastapiłem wyciskaniem w waskim uchwycie... moze byc? Zmieniać Cwiczenia co trening ?? Jak tak to na jakie? POZDRO

2x2 kaps albo 4 kaps dziennie, jeśli biegam co 2 dzień w okolicach 21? Jak to podzielić na jakie godziny?

[...] W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ 3-4 s. ,ostatni ćwiczenie zastąpiłem ostatnio ( 3 tyg.) rozpietkami. Chciałbym zrezygnować z wyciskania na ławeczce, lecz nie wiem na jakie inne ćwiczenie sie zdecydowac. Ćwicze w domu gdyz do siłki nie mam dostepu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 88 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa Staż [...]

Na jakie partie mięśniowe jest ćwiczenie HIGH PULL? I czy można je stosować zamiast martwego ciągu?

siema koxy hehe mam zamiar teraz zrobic sobie badania i zeby mni menda z mojego osrodka zdrowia wypisala skierowania musze jej dac w łape jakies drobne no ale jak juz jej mam zaplacic to chcialbym sie dowiedziec na jakie badania ma mi wypisac?? wiem ze na bank zrobie próby watrobowe, EKG, morfologie, mocz, wydolnosc płuc, wysilkowe. A co jeszcze [...]

hmm trenuje moze juz jakis czas ale z przerwami i niezawsze były to porzadne cykle... wiec jakis tma starz mam ale moza było by zec ze złcznie birac to z jakies 3 miechy moze :P ale pytanko tkaie zaczynam chodzic na rzut młotem i chciał bym sie dowiedzec na jakie miesnie najlepiej pakowac zeby byłe w miare dobre efekty wiem ze na nogi (uda) a [...]

krotko: na jakie partie miesni oddzialuje walenie w worek?

na jakie partie ciała jest,tkz - świeca

[...] kupna roweru stacjonarnego. Chciałem się zorientować w temacie i zapytać o zdania i opinie. Na które firmy warto zwrócić uwagę? Co jest najważniejszego w tym sprzęcie - na jakie parametry patrzeć przy zakupie? Od jakiej ceny zaczynają się rowery które nie są bublem? ( Waże ponad 100 kg i nie chce rowerka na miesiąc tylko na lata). Będę dzięki [...]

[...] ziemniaków i makaronu. Niestety razem z masą spadła mi siła w tym roku nie chce popełnic tego błędu. 3*tygodniu cwicze kickboxing i do tego chce dorzucić siłownie 2*tygodniu. Czy macie jakieś sugestie dotyczęce żywienia oraz ćwiczeń na siłowni? I na jakie partie mięśni należy zwrócić uwagę? Zmieniony przez - PiotrekNDM w dniu 2010-01-04 15:10:14

w jakim celu się to stosuje i nz a na jakie choroby stosuje się i do czego słuzy

Witam. Na jakie badania z krwi wysłać żonę,żeby też sprawdzić jej libido?;-)

[...] powiązać z nim moje żecie.... Nie widzę siebie w roli nauczyciela WF, chciałbym pracować z zawodowcami. Myślałem o trenerze kondycyjnym gdyż bardzo lubię biegać i ćwiczyć na siłowni. Możecie mi pomóc co mam zrobić, na jakie kursy chodzić, czym sie kierować aby sportem zarabiac pieniadze... Może znacie jeszcze inne ciekawe zawody... prosze o pomoc

[...] jak się nazywają takie duże okulary który nie mają po środku dziury coś w takim stylu http://i1.ytimg.com/vi/4EconbftSEs/maxresdefault.jpg bo większość dużych okularów na jakie trafiam wygląda tak http://www.img.chh.pl/large_size/18f55a8b09f86dca4fd7df48a38548b5.jpg i ma jeszcze tą dziurę po środku i nie chodzi mi żeby to były takie [...]

Stosował ktoś w/w supla ? Na jakie odczucia przy stosowaniu można liczyć ?

chciał bym zaciągnąc do legi ale nie wiem jak to zrobic prosze o pomoc mam 23 lata odbyta słuzbe wojskowa czekam na jakie kolwiek informacje jestem ruwniesz ciekawy jak wyglada wynagrodzenie gdysz mam kredyt ktury musze spłacac i nie wiem czy to mi nie przeszkodzi w tym zeby dostac sie do legi a bardzo mi zalezy na tym zeby sie dostac i przezyc [...]

[...] Mam również taki płytki, ciężki oddech oraz chyba mniejszy popęd płciowy. Wszystkie te objawy pojawiły po kilku dniach bycia na diecie low carb. Zrobiłem badania krwi i moczu i wszystko w normie ( jedynie pH moczu jest może trochę za niskie bo wynosi 5). Miał ktoś może jakieś podobne objawy lub wie na jakie badania powinienem się udać ?

[...] tylko tylni hamulec ( czy hamulce są sprzedawane tylko w kompletach - przód, tył) ? Na rowerze śmigałem 3 sezony bez żadnych przegladów (zrobiłem pewnie z 2000km) , na jakie cześci powinienem szczególnie zwrócić uwagę? Jestem zielony jeśli chodzi o temat rowerów i wszelkie naprawy związane z nimi, z góry dziękuję za odpowiedzi. pozdrawiam

na jakie partie miesni dziala wioslowanie sztanga lub hantlami ?

na jakie odszkodowanie moge liczyc po operacjach ciesni nadgarstka obu rak